গবেষণা দেখায় যে দ্বিভাষিকতা এবং বুদ্ধিমত্তা, স্মৃতিশক্তি এবং উচ্চ শিক্ষাগত অর্জনের মধ্যে সরাসরি সম্পর্ক রয়েছে। যেহেতু মস্তিষ্ক আরও দক্ষতার সাথে তথ্য প্রক্রিয়া করে, এটি বয়স-সম্পর্কিত জ্ঞানীয় পতন রোধ করতে সক্ষম হবে।
সবচেয়ে কঠিন ভাষা
ইউএস ডিপার্টমেন্ট অফ স্টেট ফরেন সার্ভিস ইনস্টিটিউট (এফএসআই) স্থানীয় ইংরেজি ভাষাভাষীদের জন্য অসুবিধার চারটি স্তরে ভাষা শ্রেণীবদ্ধ করে। গ্রুপ 1, সবচেয়ে সহজ, ফরাসি, জার্মান, ইন্দোনেশিয়ান, ইতালীয়, পর্তুগিজ, রোমানিয়ান, স্প্যানিশ এবং সোয়াহিলি অন্তর্ভুক্ত। এফএসআই গবেষণা অনুসারে, সমস্ত গ্রুপ 1 ভাষায় মৌলিক সাবলীলতা অর্জন করতে প্রায় 480 ঘন্টা অনুশীলন লাগে। গ্রুপ 2 ভাষায় (বুলগেরিয়ান, বার্মিজ, গ্রীক, হিন্দি, ফার্সি এবং উর্দু) একই স্তরের দক্ষতা অর্জন করতে 720 ঘন্টা সময় লাগে। আমহারিক, কম্বোডিয়ান, চেক, ফিনিশ, হিব্রু, আইসল্যান্ডিক এবং রাশিয়ানদের সাথে জিনিসগুলি আরও জটিল - তাদের 1100 ঘন্টা অনুশীলনের প্রয়োজন হবে। গ্রুপ 4 নেটিভ ইংলিশ স্পিকারদের জন্য সবচেয়ে কঠিন ভাষা নিয়ে গঠিত: আরবি, চাইনিজ, জাপানিজ এবং কোরিয়ান – একজন নেটিভ ইংলিশ স্পিকারের মৌলিক সাবলীলতা অর্জন করতে 2200 ঘন্টা সময় লাগবে।
সময় বিনিয়োগ সত্ত্বেও, বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে একটি দ্বিতীয় ভাষা শেখার মূল্য, অন্তত জ্ঞানীয় সুবিধার জন্য। “এটি আমাদের কার্যনির্বাহী ফাংশন বিকাশ করে, তথ্য মনে রাখার ক্ষমতা এবং অপ্রাসঙ্গিক তথ্য বাদ দেয়। একজন সিইওর দক্ষতার সাথে সাদৃশ্য থাকার কারণে একে এক্সিকিউটিভ ফাংশন বলা হয়: একগুচ্ছ লোককে পরিচালনা করা, প্রচুর তথ্য জাগল করা এবং মাল্টিটাস্কিং,” বলেছেন পিটসবার্গ বিশ্ববিদ্যালয়ের নিউরোসায়েন্সের অধ্যাপক জুলি ফিজ।
নর্থওয়েস্টার্ন ইউনিভার্সিটির একটি গবেষণায় বলা হয়েছে, দ্বিভাষিক মস্তিষ্ক কার্যনির্বাহী ফাংশনের উপর নির্ভর করে - যেমন বাধা নিয়ন্ত্রণ, কাজের স্মৃতি এবং জ্ঞানীয় নমনীয়তা - দুটি ভাষার মধ্যে ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য। যেহেতু উভয় ভাষা ব্যবস্থাই সর্বদা সক্রিয় এবং প্রতিযোগিতামূলক, তাই মস্তিষ্কের নিয়ন্ত্রণ প্রক্রিয়া ক্রমাগত শক্তিশালী হচ্ছে।
লিসা মেনেগেটি, ইতালির একজন তথ্য বিশ্লেষক, একজন হাইপারপলিগ্লট, যার অর্থ তিনি ছয় বা তার বেশি ভাষায় সাবলীল। তার ক্ষেত্রে, ইংরেজি, ফরাসি, সুইডিশ, স্প্যানিশ, রাশিয়ান এবং ইতালিয়ান। একটি নতুন ভাষায় যাওয়ার সময়, বিশেষ করে একটি কম জটিলতার সাথে যার জন্য কম জ্ঞানীয় ধৈর্যের প্রয়োজন হয়, তার প্রধান কাজ হল শব্দের মিশ্রণ এড়ানো। "মস্তিষ্কের প্যাটার্ন পরিবর্তন করা এবং ব্যবহার করা স্বাভাবিক। একই পরিবারের সাথে সম্পর্কিত ভাষাগুলির সাথে এটি প্রায়শই ঘটে কারণ মিলগুলি খুব বেশি, "সে বলে। এই সমস্যা এড়ানোর সর্বোত্তম উপায়, মেনেগেটি বলেন, এক সময়ে একটি ভাষা শেখা এবং ভাষার পরিবারের মধ্যে পার্থক্য করা।
নিয়মিত ঘন্টা
যেকোনো ভাষার মৌলিক বিষয়গুলো শেখা একটি দ্রুত কাজ। অনলাইন প্রোগ্রাম এবং অ্যাপগুলি আপনাকে বিদ্যুৎ গতিতে কয়েকটি অভিবাদন এবং সাধারণ বাক্যাংশ শিখতে সাহায্য করবে। আরও ব্যক্তিগত অভিজ্ঞতার জন্য, পলিগ্লট টিমোথি ডোনার আপনার আগ্রহের বিষয়বস্তু পড়ার এবং দেখার পরামর্শ দেয়।
“আপনি যদি রান্না করতে পছন্দ করেন তবে বিদেশী ভাষায় একটি রান্নার বই কিনুন। আপনি যদি ফুটবল পছন্দ করেন তবে একটি বিদেশী খেলা দেখার চেষ্টা করুন। এমনকি যদি আপনি দিনে মাত্র কয়েকটি শব্দ বাছাই করেন এবং বিশাল সংখ্যাগরিষ্ঠতা এখনও বিদ্রুপের মতো শোনায়, সেগুলি পরে মনে রাখা আরও সহজ হবে,” তিনি বলেছেন।
ভবিষ্যতে আপনি কীভাবে ভাষাটি ব্যবহার করার পরিকল্পনা করছেন তা বোঝা গুরুত্বপূর্ণ। একবার একটি নতুন ভাষার জন্য আপনার অভিপ্রায় স্থির হয়ে গেলে, আপনি আপনার প্রতিদিনের অনুশীলনের ঘন্টার সময়সূচির পরিকল্পনা শুরু করতে পারেন যাতে বেশ কয়েকটি শেখার পদ্ধতি অন্তর্ভুক্ত থাকে।
কিভাবে একটি ভাষা ভাল শিখতে অনেক টিপস আছে. তবে সমস্ত বিশেষজ্ঞরা একটি বিষয়ে নিশ্চিত: বই এবং ভিডিওগুলি অধ্যয়ন করা থেকে দূরে সরে যান এবং কমপক্ষে আধা ঘন্টা একজন নেটিভ স্পিকার বা ভাষায় সাবলীল ব্যক্তির সাথে কথা বলার অনুশীলনে ব্যয় করুন। “কেউ কেউ শব্দ মুখস্থ করার চেষ্টা করে এবং একা, নীরবে এবং নিজের জন্য উচ্চারণ অনুশীলন করার চেষ্টা করে ভাষা শেখে। তারা সত্যিই অগ্রগতি করে না, এটি তাদের ব্যবহারিকভাবে ভাষা ব্যবহার করতে সাহায্য করবে না,” ফিজ বলেছেন।
বাদ্যযন্ত্রে দক্ষতা অর্জনের মতো, অল্প সময়ের জন্য একটি ভাষা অধ্যয়ন করা ভাল, তবে নিয়মিত, খুব কমই, তবে দীর্ঘ সময়ের জন্য। নিয়মিত অনুশীলন ছাড়া, মস্তিষ্ক গভীর জ্ঞানীয় প্রক্রিয়াগুলিকে ট্রিগার করে না এবং নতুন জ্ঞান এবং পূর্ববর্তী শিক্ষার মধ্যে সংযোগ স্থাপন করে না। অতএব, সপ্তাহে একবার পাঁচ ঘণ্টা জোরপূর্বক মার্চের চেয়ে দিনে এক ঘণ্টা, সপ্তাহে পাঁচ দিন বেশি কার্যকর হবে। এফএসআই অনুসারে, একটি গ্রুপ 1 ভাষায় মৌলিক সাবলীলতা অর্জন করতে 96 সপ্তাহ বা প্রায় দুই বছর সময় লাগে।
আইকিউ এবং ইকিউ
“একটি দ্বিতীয় ভাষা শেখা আপনাকে আরও বোধগম্য এবং সহানুভূতিশীল ব্যক্তি হতে সাহায্য করবে, চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতির একটি ভিন্ন উপায়ের দরজা খুলে দেবে। এটি আইকিউ এবং ইকিউ (আবেগজনিত বুদ্ধিমত্তা) সম্মিলিত সম্পর্কে,” মেনেগেটি বলেছেন।
অন্যান্য ভাষায় যোগাযোগ করা "আন্তঃসাংস্কৃতিক দক্ষতা" এর দক্ষতা বিকাশে সহায়তা করে। বেকারের মতে, আন্তঃসাংস্কৃতিক দক্ষতা হল অন্যান্য সংস্কৃতির বিভিন্ন ধরণের মানুষের সাথে সফল সম্পর্ক গড়ে তোলার ক্ষমতা।
একটি নতুন ভাষা শেখার দিনে এক ঘন্টা মানুষ এবং সংস্কৃতির মধ্যে বিচ্ছিন্নতা অতিক্রম করার অনুশীলন হিসাবে দেখা যেতে পারে। ফলাফল হবে উন্নত যোগাযোগ দক্ষতা যা আপনাকে কর্মক্ষেত্রে, দেশে বা বিদেশের মানুষের কাছাকাছি নিয়ে আসবে। "যখন আপনি একটি ভিন্ন বিশ্ব দৃষ্টিভঙ্গির সম্মুখীন হন, একটি ভিন্ন সংস্কৃতির কেউ, আপনি অন্যদের বিচার করা বন্ধ করেন এবং দ্বন্দ্ব সমাধানে আরও কার্যকর হন," বেকার বলেছেন।