সঙ্গীর সঙ্গে সম্পর্ক কি ঘোলাটে হয়ে গেল? নাকি আপনি খুশি কিন্তু মনে করেন এটা আরও ভালো হতে পারে? 2-2-2 নিয়মের সাথে, আপনি একসাথে কাটানো সময়টিকে একটি দীর্ঘ-প্রতীক্ষিত এবং উজ্জ্বল ছুটিতে পরিণত করতে পারেন। এবং কিছুক্ষণের জন্য দৈনন্দিন সমস্যাগুলি ভুলে যান।
এটি প্রায়শই ঘটে যে লোকেরা দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্ক, গার্হস্থ্য সমস্যা, বাচ্চাদের দ্বারা সংযুক্ত থাকে, তারা ভুলে যায় যে তারা কেবল স্বামী-স্ত্রীই নয়, প্রেমিকও। চেকঃ নিচে কি লেখা আছে আপনার সম্পর্কে?
- সকালে, অ্যালার্ম বন্ধ হয়ে যাওয়ার ঠিক পরে, আপনি ঝরনায় ঝাঁপিয়ে পড়েন এবং বিছানায় শুয়ে একটু বেশি শুয়ে কাজ করার পরিবর্তে, কভারের নীচে আলিঙ্গন করেন, একে অপরকে স্বপ্নের কথা বলেন, দিনের পরিকল্পনা ভাগাভাগি করেন।
- কাজের পরে, আপনি একসাথে চ্যাট বা মজা করার পরিবর্তে টিভি সিরিজ দেখেন বা আপনার ফোনে বসে থাকেন।
- সপ্তাহান্তে সবসময় একই রুটিন হয়: সে প্লেস্টেশনে গেম খেলে, সে যোগে যায় এবং তার বন্ধুদের সাথে দেখা করে। অথবা তিনি বাচ্চাদের সাথে হাঁটেন, এবং তিনি দুপুরের খাবার এবং রাতের খাবার রান্না করেন। জড়িয়ে ধরে সেক্স করে? আমরা পরের সপ্তাহের জন্য আবার শিডিউল করেছি।
আপনি যদি বুঝতে পারেন যে আপনি প্রতিবেশী হিসাবে দীর্ঘদিন ধরে একসাথে বসবাস করছেন, আপনার যৌথ কার্যকলাপ কম এবং কম রয়েছে (এবং আমরা বাচ্চাদের সাথে হাঁটা, রান্না করা, পরিষ্কার করাকে বিবেচনা করি না), যে আপনি একে অপরের সাথে যোগাযোগ হারিয়ে ফেলেছেন, "2-2-2" নিয়ম শুধু আপনার জন্য।
এটি আপনার মধ্যকার রসায়নকে সম্পূর্ণরূপে ধ্বংস করা থেকে রুটিনকে রাখবে, সম্পর্কটিকে তাজা এবং উত্তেজনাপূর্ণ করে তুলবে। আপনি আবার অনুভব করবেন যে আপনার কাছাকাছি কেউ নেই। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ, প্রতিটি দিন গ্রাউন্ডহগ ডেতে পরিণত না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করবেন না। আপনার ক্যালেন্ডারে জায়গা খালি করুন এবং একে অপরকে আরও গভীর এবং উজ্জ্বল ভালবাসুন।
প্রতি দুই সপ্তাহ
2-2-2 নিয়মের প্রথম দুটি মানে হল আপনি প্রতি 14 দিন পর পর সুন্দর এবং সুস্বাদুভাবে একসাথে খান। একটি চটকদার রেস্টুরেন্ট বা ক্যাফে নিতে. আগাম বুক করুন - যাতে আপনি অবশ্যই একটি জায়গা খুঁজে পান এবং সন্ধ্যাটি হতাশাগ্রস্ত না হয়। এটি আপনার একজনের জন্য একটি চমক হতে দিন। পরের বার অদলবদল করুন এবং দ্বিতীয় ব্যক্তি রাতের খাবারের জন্য আলাদা জায়গা বেছে নিয়ে আপনাকে অবাক করে দেবে।
হতে পারে আপনি ইতালীয় ক্যাফেতে যাবেন যেখানে আপনার প্রথম ডেট ছিল। হয়তো আশেপাশে কি নতুন শপিং সেন্টার খোলা হয়েছে তা দেখুন, এবং তাদের মধ্যে - নতুন ক্যাফে। এটি আজ একটি সম্মানজনক রেস্টুরেন্ট হতে দিন, এবং অন্য সময় তিনটি টেবিল সহ একটি ছোট বার। ইনস্টাগ্রাম অনেক অপশন অফার করে। দাঁতের ভার্চুয়ালটি পরীক্ষা করার চেষ্টা করুন।
এই ধরনের তারিখগুলিতে আরও একটি প্লাস রয়েছে: আপনি একে অপরের জন্য একটি সন্ধ্যায় পোষাক পরার এবং একটি পোষাক এবং জ্যাকেটের জন্য আপনার বাড়ির ট্র্যাকসুট পরিবর্তন করার সুযোগ তৈরি করেন। এবং একে অপরকে আলাদাভাবে দেখুন - সুন্দর।
প্রতি দুই মাস পরে
দ্বিতীয় ডিউস মানে শুধুমাত্র আপনার জন্য একটি উইকএন্ড - কেনাকাটা, অ্যাপার্টমেন্ট পরিষ্কার করা এবং অন্যান্য বাধ্যবাধকতা ছাড়াই। আপনার ফোন বন্ধ করুন, একটি নতুন অবস্থানে যান, একটি অজানা রাস্তায় একটি হোটেল রুম বুক করুন যেটি আপনি শুধুমাত্র আপনার চোখ বন্ধ করে এবং মানচিত্রে আপনার আঙুল নির্দেশ করে চয়ন করতে পারেন৷
আপনার কাছে গভীর কথোপকথনের জন্য সময় থাকবে: স্বপ্ন সম্পর্কে, চিন্তাভাবনা এবং দৃষ্টিভঙ্গি সম্পর্কে, অনুভূতি সম্পর্কে। "বাস্তব কথা" প্রচলিত আছে. আসল কথোপকথনটি পরিবারের রুটিন বিষয়গুলি, অ্যাপার্টমেন্ট, কাজের উদ্বেগ সম্পর্কে নয়, তবে গোপনীয়তা সম্পর্কে, দীর্ঘদিন ধরে ভাষা এবং চিন্তাভাবনায় যা ঘুরছে তা সম্পর্কে, তবে একে অপরকে বলার সময় ছিল না। .
অথবা হয়তো আপনি চার দেয়ালে বসে আছেন এবং আপনার শরীরের নড়াচড়া দরকার? বন্ধুবান্ধব এবং বাচ্চাদের ছাড়া - শুধুমাত্র দুজনের জন্য একটি সুস্থতা ভ্রমণ বা ভ্রমণের চেয়ে বেশি উত্সাহী এবং সতেজকর আর কিছুই নয়৷ সম্ভাবনাগুলি অফুরন্ত - আপনার দম্পতির জন্য কী উপযুক্ত তা বেছে নেওয়া ভাল। নতুন কিছু চেষ্টা করুন. সম্ভবত এটি সম্পর্কের একটি নতুন প্রেরণা দেবে।
প্রতি দুই বছর
আপনার অংশীদারিত্বের প্রতি দ্বিতীয় বছরে, আপনাকে অবশ্যই, 2-2-2 নিয়ম অনুসারে, শুধুমাত্র আপনার দুজনের সাথে ছুটি নিতে হবে। এবং আপনার ফোনগুলি নামিয়ে রাখার চেষ্টা করুন, বা আরও ভাল, সেগুলি বন্ধ করুন, এমনকি যদি আপনি সত্যিই অবিরাম ফটো এবং গল্প আপলোড করতে চান। তাই আপনি মুহূর্তটি উপভোগ করতে পারেন, একে অপরের চোখের দিকে আরও তাকাতে পারেন এবং স্মৃতিগুলি তৈরি করতে পারেন যা শুধুমাত্র আপনার।
আপনি যদি এখনও বিছানায় সুন্দর সূর্যাস্ত বা রোমান্টিক প্রাতঃরাশ ক্যাপচার করতে চান তবে ক্যামেরায় সবকিছু রেকর্ড করুন। এটি পুরানো দিনের শোনাচ্ছে, কিন্তু আপনি অবিলম্বে আপনার বন্ধুদের সাথে একটি ফটো শেয়ার করতে পারবেন না। আপনি যখন আপনার হোম কম্পিউটারে ভিডিও ডাউনলোড করেন তখন আপনার ছুটির পরে আনন্দের মুহূর্তগুলি যাপন করুন। ঠিক আছে, একে অপরের সাথে ব্যক্তিগত সময় ত্যাগ না করে সামাজিক নেটওয়ার্কগুলির জন্য সেরা ফটোগুলি বেছে নিন।
আপনি যদি 2-2-2 নিয়মটি খুব কঠোর বা অকার্যকর মনে করেন তবে আপনি সর্বদা এটি পরিবর্তন করতে পারেন। এবং আপনার নিজস্ব কিছু অফার.