বিষয়বস্তু
আপনি কি কখনো ঘরের কক্ষে নিপীড়িত বা অস্বস্তিকর অনুভব করেছেন? এই ভারী বায়ুমণ্ডলের উৎপত্তিতে শক্তির অবশিষ্টাংশ থাকতে পারে। তারপরে এটিকে বায়ুচলাচল করে এবং সেখানে saষি পোড়ানোর মাধ্যমে স্থানটি বিশুদ্ধ করা প্রয়োজন।
এটি কেবল তারপরে ভাল শক্তি আকর্ষণ করার জন্য রয়ে গেছে। এখানে, আমরা আপনার ঘরকে ইতিবাচক স্পন্দনে ভরাট করার 8 টি সেরা কৌশল শেয়ার করি।
স্থান খর্ব করুন
বায়ু চলাচলের জন্য জায়গা তৈরি করা একটি বাড়িতে ইতিবাচক এবং সৃজনশীল শক্তির প্রবাহ আনবে। একটি ঘর বিশৃঙ্খল স্থির শক্তি উত্সাহিত করে এবং পাশাপাশি নেতিবাচক শক্তি আকর্ষণ করতে পারে। এটি আপনার মনোবলকে আঘাত করতে পারে এবং বিষণ্নতার দিকে নিয়ে যেতে পারে।
এমন কিছু থেকে পরিত্রাণ পেতে শুরু করুন যা এখন আর প্রয়োজন নেই বা আপনার বাড়িতে আর প্রয়োজন নেই। এর মধ্যে স্পষ্টতই আলমারী, আলমারি এবং ভুলে যাওয়া জিনিসে ভরা ভাঁড়ারের সামগ্রী অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
আপনাকে একটি ধারণা দেওয়ার জন্য, এমন কিছু দান করা বা পরিত্রাণ পাওয়ার কথা বিবেচনা করুন যা আপনার মধ্যে কোন ইতিবাচক আবেগ জাগায় না, অথবা যা এক বছরেরও বেশি সময় ধরে ব্যবহার করা হয়নি।
এইভাবে দেখা যায়, পণ্যগুলির সঞ্চয় প্রকৃত শক্তির ব্যাগেজে পরিণত হতে পারে, কোনও আগ্রহ ছাড়াই।
বাতাস এবং সূর্যকে প্রবেশ করতে দিন
আমরা হয়তো এটি যথেষ্ট অনুধাবন করতে পারি না, কিন্তু সূর্যালোক যে কোন কিছুতে স্পর্শ করলে প্রচুর পরিমাণে ইতিবাচক শক্তি নিয়ে আসে, যখন দুর্বল আলো নেতিবাচক শক্তি আকর্ষণ করে এবং ফ্রিকোয়েন্সি কমিয়ে দেয়। স্পন্দনশীল
সুতরাং, যদি আপনি একটি ভাল কম্পন দিয়ে একটি ঘর পূরণ করতে চান, সূর্য এবং তার সমস্ত সুবিধা আসতে দিন!
উপরন্তু, এটিকে বায়ুচলাচল করে, আপনি সেখানে জমে থাকা সমস্ত অবশিষ্ট শক্তিগুলি বের করতে সক্ষম হবেন এবং তাজা বাতাসের জন্য জায়গা তৈরি করবেন। মেঝেতে এমন অনেক আইটেম থাকা এড়িয়ে চলুন যা ড্রাফ্টে বাধা দিতে পারে এবং আপনার বাড়িতে শ্বাস নিতে পারে।
বাতাস অতিরিক্ত ভারী শক্তিকে দূরে সরিয়ে দেবে এবং সূর্যের আলো প্রতিটি কোণে আলোকিত করবে, যখন এটি প্রাকৃতিকভাবে উষ্ণ হবে।
প্রয়োজনে বায়ু পরিশোধক ব্যবহার করুন
একটি বাড়িতে বাতাসের গুণমান সেই জীবনের জন্য অপরিহার্য। যদি আপনার ঘরের বাতাস ভারী বা স্যাচুরেটেড মনে হয়, বা বাতাসের মান একটি আসল সমস্যা, একটি বায়ু পরিশোধক ব্যবহার করে কিছু বড় পরিবর্তন করতে পারে।
যদি ঘরটি বাতাস চলাচল বা পর্যাপ্ত সূর্যের আলো না থাকে তবে এটি আরও বেশি প্রভাব ফেলবে। উদ্ভিদ প্রাকৃতিক বায়ু পরিশোধক, এবং তাদের মধ্যে কিছু অবিশ্বাস্য সুবিধা আছে যখন বাড়ির ভিতরে রাখা হয়।
অ্যালোভেরার, উদাহরণস্বরূপ, আশ্চর্যজনক নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য রয়েছে এবং এটি আপনাকে দুর্ভাগ্য থেকে রক্ষা করবে, যখন নেতিবাচক শক্তি অপচয় করবে। পারস্যের একটি পবিত্র ফুল জুঁই শক্তি এবং আত্মবিশ্বাস বাড়ায়, পাশাপাশি সম্পর্ককে শক্তিশালী করে।
রোজমেরি একটি ঘর পরিষ্কার করতে কার্যকর, এবং বিষণ্নতা এবং উদ্বেগ কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করে। অভ্যন্তরীণ শান্তি প্রচার করা এবং শক্তিকে দূরে রাখা, প্রবেশদ্বারে একটি ঝোপ স্থাপন করে, আপনি আপনার বাড়িতে নেতিবাচক তরঙ্গ প্রবেশ করতে বাধা দেবেন।
আপনার আলোকে অপ্টিমাইজ করুন: ফিলিপস লিভিং কালার
যদি আপনার বাড়িতে পর্যাপ্ত প্রাকৃতিক সূর্যালোক না থাকে তবে এর অভ্যন্তরীণ আলো পরিবর্তন করার কথা বিবেচনা করুন। একটি রুম বা হলওয়ে জন্য যথেষ্ট আলোর তীব্রতা অনুযায়ী বাল্ব চয়ন করুন।
নরম সাদা আলো টাইট স্পেসের জন্য উপযোগী এবং হলুদ আলো বড় জায়গা উষ্ণ করার জন্য কাজ করবে। আমরা আলোর প্রতি সংবেদনশীল, কিন্তু রঙের ক্ষেত্রেও।
ফিলিপস লিভিং কালারস হল এমন একটি আলো আনার সমাধান যা আপনি আপনার মেজাজের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে পারেন অথবা আপনার ইচ্ছানুযায়ী আলোকে প্রশান্তকর বা চাঙ্গা রঙে ছড়িয়ে দিতে পারেন।
এই মেজাজ আলো সম্পূর্ণরূপে মডুলার এবং মুহূর্তের আপনার ইচ্ছার সাথে খাপ খাইয়ে নেবে। আপনি এটি একটি ঘরের কোণে সাদা বা সমতল দেয়াল দিয়ে রাখতে পারেন, অথবা অন্য কোথাও একটি প্রশান্তিময় বা উদ্দীপক আলো উপভোগ করতে পারেন।
শুধু আলোর চেয়ে বেশি, এই ডিভাইসটি আপনাকে আসল মুড লাইট এনে দেয়।
অ্যারোমাথেরাপি চেষ্টা করুন
আপনার বাড়িতে অপরিহার্য তেল ছড়িয়ে দিলে এটি যে শক্তিগুলি রয়েছে তা স্পষ্ট করা সম্ভব হবে যখন এটি নেতিবাচক বায়ুমণ্ডল থেকে রক্ষা করবে যা অসচেতনভাবে তৈরি হতে পারে।
আপনি এটি এমন কক্ষ এবং জায়গায় স্প্রে করতে পারেন যেখানে আপনি বায়ুমণ্ডলকে স্বাভাবিকের চেয়ে ভারী মনে করেন। এছাড়াও যে কক্ষগুলি ঘন ঘন পরিদর্শন করা হয় এবং যেখানে প্রতিদিন অনেক লোকের দেখা হয় সেগুলি বিবেচনা করুন, যেমন ডাইনিং রুম এবং লিভিং রুম।
কম্পন বৃদ্ধির জন্য অপরিহার্য তেলগুলি হল গোলাপ এবং সাইপ্রাস, এবং পরেরটি আপনাকে মুহূর্তে পুনরায় ফোকাস করতে সহায়তা করতে পারে। তুলসী এবং দেবদারুদের সুরক্ষার জন্য সুপারিশ করা হয়।
ল্যাভেন্ডার, saষি, গোলমরিচ, দারুচিনি, ইউক্যালিপটাস এবং রোজমেরি একটি স্থানকে বিশুদ্ধ করার জন্য সর্বোত্তম কাজ করবে। আপনি এগুলি একটি ডিফিউজার, স্প্রে বা স্প্রে দিয়ে ব্যবহার করতে পারেন।
ধূপ বা গুল্ম ব্যবহার করা
লৌকিকতা সহস্রাব্দের জন্য পরিশোধন এবং সুরক্ষার উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত হয়েছে। এই কার্লগুলি এবং এর মনোমুগ্ধকর সুবাস যে কোনও নেতিবাচক গন্ধের স্থানকে মুক্ত করে।
একটি লাঠি জ্বালান এবং তার প্রভাবের জন্য মানসিকভাবে ধন্যবাদ জানান, এটি এমন জায়গায় রাখুন যেখানে বাতাস প্রবাহিত হয়, যাতে এটি ঘরে স্বাভাবিকভাবে ছড়িয়ে পড়ে, অথবা বাড়ির চারপাশে বেড়াতে নিয়ে যান।
একটি বাড়িতে ভাল কম্পন আনার জন্য সুপারিশ করা ধূপগুলি হল চন্দন, কর্পূর, সিডার, জিনসেং, জুঁই, ল্যাভেন্ডার, লিলাক, পুদিনা বা এমনকি গোলাপ।
আপনি আপনার ঘরকে সুরক্ষিত করতে এবং এতে ভাল শক্তি আকর্ষণ করতে সাদা geষি পোড়াতে পারেন। কাঠকয়লার টুকরোতে রজন পোড়ানোও কার্যকর, যেমন লেবু বা কমলার খোসা পোড়ানো।
আপনার বাড়িতে ধ্যান করুন
ধ্যান একটি আধ্যাত্মিক অনুশীলন যা আপনাকে অভ্যন্তরীণ শান্তি আনতে দেয় তবে আপনার চারপাশেও। সুতরাং, ইতিবাচক তরঙ্গগুলি আপনার অনুশীলন থেকে আপনার চারপাশে ছড়িয়ে পড়বে, ভাল শক্তি আকর্ষণ করবে।
সেরা ফলাফলের জন্য, প্রতিদিন ধ্যান করতে দ্বিধা করবেন না। যদিও এটিতে নিজেকে নিবেদিত করার জন্য একটি স্থান সংরক্ষণ করার পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে, বেশ কয়েকটি জায়গায় ধ্যান করার মাধ্যমে আপনি আপনার বাড়িতে ভাল স্পন্দন ছড়িয়ে দেবেন।
ধ্যানের যে কোনও রূপ ভাল কাজ করবে, তবে এই বিশেষ ক্ষেত্রে, এটি সহজ করে রাখা ইতিমধ্যে কাজ করতে পারে। আপনার উপস্থিতির দিকে মনোযোগ দিয়ে সকালে ধ্যান করার জন্য সময় নিন।
আরাম করুন এবং কেবল আপনার উপস্থিতি, আপনার চিন্তাভাবনা এবং আবেগের মাঝে আপনার অস্তিত্ব অনুভব করুন। আপনি একটি মন্ত্রের জপ যোগ করতে পারেন, যেমন "AUM" বা "OM" এবং আপনার শরীরে সৃষ্ট কম্পনগুলি পর্যবেক্ষণ করুন।
"ইতিবাচক মনোভাব" গড়ে তুলুন
আমরা সকলেই ব্যক্তিগত বা সমষ্টিগত পর্যায়ে, কখনও ইতিবাচক আবার কখনও নেতিবাচক শক্তি তৈরি করি। আপনার বাড়িতে আপনার সুখের waveেউ আনতে, প্রতিদিন ভাল হাস্যরসের চাষ করুন।
আপনার প্রিয়জনের সাথে কাটানো প্রতিটি দিন উদযাপন করুন এবং অপ্রীতিকর পরিস্থিতি দেখা দিলে খুব মন খারাপ না করার চেষ্টা করুন। আপনি আপনার বাড়িতে ছবি এবং সামান্য অনুস্মারক ইনস্টল করে প্রতিটি মুহূর্তে ইতিবাচক খোঁজার চেষ্টা করতে পারেন।
ফ্রিজে বার্তা রেখে, অথবা একে অপরের প্রতি সামান্য মনোযোগ দিয়ে দিনের বেলা হাসি খুঁজে পেতে আপনার পরিবারের জন্য একটি অনন্য উপায় খুঁজুন।
আসুন আমরা মনে রাখি যে আমরা ইতিবাচকতার সর্বশ্রেষ্ঠ সৃষ্টিকর্তা এবং আমরা সবাই পারি, এবং সকলেরই সাধারণ ভাল মেজাজে অবদান রাখা উচিত!
আমাদের উপসংহার
আপনার ঘরকে ইতিবাচক তরঙ্গে ভরাট করার জন্য প্রথমে আপনার স্থানকে বিশুদ্ধ করতে হবে। অপ্রয়োজনীয় থেকে পরিত্রাণ পেয়ে, এবং কিছু অনুশীলন অবলম্বন করে, আমরা ইতিবাচক শক্তির জন্য জায়গা তৈরি করতে পারি, দৃ vib়ভাবে কম্পন করতে পারি এবং আমাদের সৃজনশীলতা এবং আমাদের বুদ্ধিমত্তাকে উদ্দীপিত করতে পারি।
এইভাবে, পুরো পরিবারের মেজাজ উন্নত হবে, এবং আপনি একটি ভাল মেজাজে প্রতিটি মুহূর্ত বাঁচতে পারেন।