রেসিপি উপাদান “কুটির পনির কেক"
- 3 ডিমের কুসুম
- 2 লিটার কর্ন ফ্লাওয়ার
- 6 ডিমের সাদা
- বেকিং পাউডার
- বেড়া-লতাবিশেষ
- 320 গ্রাম নরম কুটির পনির
থালা "কুটির পনির কেক" এর পুষ্টির মান (প্রতি 100 গ্রাম):
ক্যালোরি: 280.7 কিলোক্যালরি।
কাঠবিড়ালি: 8.1 জিআর
চর্বি: 1.9 জিআর
শর্করা: 56.3 জিআর
পরিবেশন সংখ্যা: 1রেসিপিটির উপাদান এবং ক্যালোরি সামগ্রী ” কটেজ পনির কেক»
| পণ্য | মেজার | ওজন, জিআর | সাদা, জিআর | ফ্যাট, ছ | কোণ, জিআর | কাল, কেসিএল |
| মুরগির ডিম (কুসুম) | 3 টুকরা | 60 | 9.72 | 18.72 | 0.6 | 211.2 |
| ডায়েটরি কর্ন ফ্লাওয়ার | 2 l | 2000 | 144 | 30 | 1404 | 6600 |
| মুরগির ডিম (প্রোটিন) | 6 টুকরা | 138 | 15.32 | 0 | 0 | 60.72 |
| বেকিং পাউডার | 0 আর্ট | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| বেড়া-লতাবিশেষ | 0 আর্ট | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| ড্যানোন কুটির 0% নরম | 320 গ্রাম | 320 | 34.88 | 0.32 | 12.8 | 195.2 |
| মোট | 2518 | 203.9 | 49 | 1417.4 | 7067.1 | |
| 1 ভজনা | 2518 | 203.9 | 49 | 1417.4 | 7067.1 | |
| 100 গ্রাম | 100 | 8.1 | 1.9 | 56.3 | 280.7 |