একজন গর্ভবতী মহিলার ক্ষুধা এবং তার স্বাদ পছন্দ 9 মাসের মধ্যে পরিবর্তিত হয়। পণ্যের কিছু সংমিশ্রণ আশ্চর্যজনক। এবং যদি গর্ভবতী মা তার "ডায়েটে" ভাল বোধ করেন তবে তাকে অনেক ক্ষমা করা যেতে পারে। তবে কিছু পণ্য, তাদের খাওয়ার তীব্র ইচ্ছা থাকা সত্ত্বেও, কোনও ক্ষেত্রেই অনুমোদিত নয়।
- এলকোহল
কিছু চিকিত্সক গর্ভবতী মহিলাদের অল্প পরিমাণে ওয়াইন দেওয়ার অনুমতি দেয় তা সত্ত্বেও, প্রাথমিক পর্যায়ে এটি কেবল অবাঞ্ছিত নয়, বিপজ্জনকও। সমস্ত অঙ্গ এবং সিস্টেমের প্রধান বুকমার্কের সময়, অ্যালকোহল শিশুর উন্নয়নমূলক ব্যাধি সৃষ্টি করতে পারে। দ্বিতীয় এবং তৃতীয় ত্রৈমাসিকে, এটিকে "প্রতীকীভাবে" সামান্য ওয়াইন পান করার অনুমতি দেওয়া হয়, তবে পণ্যটি প্রাকৃতিক এবং অ-বিষাক্ত হওয়া গুরুত্বপূর্ণ। সন্দেহ হলে, গর্ভাবস্থায় অ্যালকোহল গ্রহণের সাথে অপেক্ষা করা ভাল।
- কাঁচা মাছ
9 মাস ধরে সুশির প্রেমিকের সেগুলি খাওয়া থেকে বিরত থাকা উচিত - কাঁচা মাছ অনেক সমস্যার উত্স হতে পারে। এটি লিস্টিরিওসিসকে উত্তেজিত করতে পারে, যা ভ্রূণের অন্তঃসত্ত্বা বিকাশকে ব্যাহত করবে। গর্ভাবস্থায়, আপনাকে মাংস এবং ডিম সহ শুধুমাত্র তাপ-চিকিত্সাযুক্ত খাবার খেতে হবে। সন্তান জন্ম দেওয়ার পরে আপনার কাছে ডিমনগ বা কার্প্যাসিও উপভোগ করার সময় থাকবে।
- ঘরে তৈরি দুগ্ধজাত পণ্য
গর্ভবতী মহিলাদের জন্য দুগ্ধজাত দ্রব্য ব্যবহার করা অসম্ভব যেগুলি পাস্তুরিত করা হয়নি। স্বতঃস্ফূর্ত বাজারে প্রমাণিত ঠাকুরমা এবং দুধের আপাত উপকারিতা সম্পর্কে ভুলে যান - অন্ত্রের সংক্রমণ এবং সালমোনেলোসিসের ঝুঁকি বৃদ্ধি পায়।
- সীফুড
সামুদ্রিক খাবার মারাত্মক বিষক্রিয়ার কারণ হতে পারে, যা গর্ভবতী মহিলার শরীরের পানিশূন্যতা এবং শিশুর জন্য অকাল জন্ম বা অ্যামনিওটিক তরল অভাবের হুমকির দিকে পরিচালিত করবে। তদতিরিক্ত, লবণাক্ত সামুদ্রিক খাবার তৃষ্ণা বাড়িয়ে তুলবে এবং গর্ভবতী মহিলার ইতিমধ্যে স্ফীত শরীর ভার সহ্য করবে না - কিডনিও ক্ষতিগ্রস্থ হতে পারে।
- বন মাশরুম
বন্য অঞ্চলে বেড়ে ওঠা মাশরুমগুলি নিজেদের মধ্যে বিষাক্ত পদার্থ জমা করে এবং কোনও প্রস্তুতিই তাদের বিষ থেকে সম্পূর্ণরূপে মুক্তি দিতে পারে না যা কোনও ব্যক্তির জন্য বিপজ্জনক। এবং মাশরুম হজম করা একটি কঠিন পণ্য, এবং গর্ভাবস্থায় গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের সাথে যথেষ্ট সমস্যা রয়েছে। এটি শুধুমাত্র কৃত্রিমভাবে জন্মানো মাশরুম-ঝিনুক মাশরুম, শ্যাম্পিনন ব্যবহার করার অনুমতি দেওয়া হয়।