দক্ষিণ কোরিয়া
"সকালের সতেজতার দেশে" সমস্ত ধরণের মশলা আবেগের সাথে পছন্দ করা হয়। এবং সর্দির প্রথম লক্ষণগুলিতে, তারা স্বেচ্ছায় সর্বাধিক জনপ্রিয় প্রতিকার - মশলাদার আদা চা ব্যবহার করে। "চা" পানীয়টিকে বরং শর্তসাপেক্ষে বলা হয়: এতে কালো মরিচ, এলাচ, লবঙ্গ, আদা এবং দারুচিনি রয়েছে। সমস্ত উপাদান সমান অনুপাতে নেওয়া হয়, মিশ্রিত এবং ফুটন্ত জল দিয়ে ঢেলে দেওয়া হয়। স্বাদের জন্য মধু যোগ করা হয়।
এবং কোরিয়ানদের থেকে আরেকটি "জ্বলন্ত" উপায় হল কিমচি। এগুলি গরম মশলা (লাল মরিচ, আদা, রসুন) দিয়ে প্রচুর পরিমাণে পাকা সবজি। খাবারগুলি মশলা থেকে "রক্ত লাল" হয়ে যায়, তবে তাত্ক্ষণিকভাবে সর্দি থেকে মুক্তি দেয়।
জাপান
জাপানিরা ঐতিহ্যবাহী সবুজ চা তাদের স্বাস্থ্যকে "বিশ্বাস" করে। বাঞ্চা, হোজিচা, কোকেচা, সেঞ্চা, গায়োকোরো - দ্বীপগুলিতে প্রচুর পরিমাণে সবুজ চা রয়েছে যা তারা প্রতিদিন পান করে। সর্দি-কাশির সাথে, জাপানিরা বিছানায় শুয়ে থাকতে পছন্দ করে, একটি উষ্ণ কম্বলে জড়িয়ে রাখে এবং ধীরে ধীরে সারা দিন তাজা তৈরি করা সবুজ চা পান করে। প্রতিদিন কমপক্ষে 10 কাপ। পানীয় উষ্ণ, টোন. চায়ে ক্যাটেচিন রয়েছে - জৈব পদার্থ যা একটি শক্তিশালী অ্যান্টিভাইরাল প্রভাব রয়েছে।
রোগের সাথে লড়াই করার দ্বিতীয় উপায় হল উমেবোশি। এগুলি হল ঐতিহ্যবাহী আচারযুক্ত বরই, যা … গ্রিন টি-তেও ভিজিয়ে রাখা হয়।
ভারত
হিন্দুরা দুধ ব্যবহার করে। গরুর প্রতি মনোভাবের জন্য পরিচিত একটি দেশের জন্য (যার মধ্যে 50 মিলিয়নেরও বেশি মাথা রয়েছে), এটি বেশ যৌক্তিক। "পাগল" স্বাদের একটি সুস্বাদু পানীয়ের জন্য উষ্ণ দুধ হলুদ, আদা, মধু এবং কালো মরিচের সাথে পরিপূরক। টুলটি ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করতে এবং ভাইরাসকে পরাস্ত করতে সাহায্য করে।
ভিয়েতনাম
টাইগার বাম হ'ল শৈশব থেকে প্রত্যেকের কাছে পরিচিত "তারকা" এর একটি শক্তিশালী সংস্করণ। এশিয়ার বাঘ স্বাস্থ্য এবং শক্তির প্রতীক, এবং বালাম এত দ্রুত শক্তি অর্জন করতে সহায়তা করে যে এটি সম্পূর্ণরূপে তার নামের যোগ্য। এতে ইউক্যালিপটাস সহ অনেক প্রয়োজনীয় তেল রয়েছে। বিছানায় যাওয়ার আগে সাইনাস এবং বুকে ঘষে নেওয়া যথেষ্ট, কারণ সকালে সর্দির কোনও চিহ্ন থাকবে না। যেভাবেই হোক ভিয়েতনামে তারা তাই বলে।
ইরান
একটি সাধারণ শালগম ইরানিদের জন্য একটি "পরিত্রাণ" হিসাবে কাজ করে যারা ঠান্ডা লেগেছে। দেশে, মূল উদ্ভিজ্জ পিউরি প্রস্তুত করা হয়, যার জন্য বড় কাটা শালগমগুলিকে পরম স্নিগ্ধতায় সিদ্ধ করা হয়, পিউরিতে গুঁড়া হয় এবং সামান্য ভেষজ দিয়ে ছিটিয়ে দেওয়া হয়। ফলস্বরূপ থালাটির একটি প্রদাহ-বিরোধী প্রভাব রয়েছে, ঘুমের প্রচার করে এবং রোগের বিরক্তিকর উপসর্গগুলি থেকে মুক্তি দেয়।
মিশর
মিশরে, আপনাকে কালোজিরা তেল দেওয়া যেতে পারে - এই প্রতিকারটি ভেষজ চায়ে যোগ করা হয়। আপনি এটি পান করতে পারেন, অথবা আপনি একটি সুগন্ধি ঝোলের উপর শ্বাস নিতে পারেন।
ব্রাজিল
সর্দি-কাশির বিরুদ্ধে লড়াই করার একটি সহজ কিন্তু কার্যকর উপায় ব্রাজিলিয়ানদের মধ্যে জনপ্রিয়: লেবুর রস, রসুনের একটি লবঙ্গ, ইউক্যালিপটাস পাতা, সামান্য মধু - এবং এই "মিশ্রণ" এর উপর ফুটন্ত জল ঢেলে দিন। এটি একটি বাস্তব ব্রাজিলিয়ান অ্যান্টিভাইরাল "ককটেল" পরিণত হয়েছে। সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর!
পেরু
দক্ষিণ আমেরিকার জঙ্গলে, গোলাপী পাতাযুক্ত একটি লম্বা গাছ জন্মে, একে পিঁপড়া গাছ বলা হয়। গাছের ছাল থেকে, পেরুভিয়ানরা লাপাচো তৈরি করে - ভেষজ চা, যা থেকে বাদামী রঙ এবং তিক্ত স্বাদের একটি সতেজ পানীয় বের হয়। এটি মাতাল ঠান্ডা এবং এইভাবে জীবাণু নির্মূল করে। ছালে অনেক খনিজ (পটাসিয়াম, ক্যালসিয়াম এবং আয়রন) রয়েছে। প্রতিদিন মাত্র এক লিটার এই চা - এবং আপনি আপনার পায়ে ফিরে এসেছেন!
তুরস্ক
তুর্কিরা সবুজ মসুর ডালের সাহায্যে রোগের লক্ষণে নাক ও গলা পরিষ্কার করতে পছন্দ করে। নির্বাচিত শস্য (প্রায় এক গ্লাস) এক লিটার জলে সিদ্ধ করা হয়। ফলস্বরূপ ঝোল ছোট চুমুকের মধ্যে উষ্ণ বা গরম মাতাল হয়। একটি অপেশাদার জন্য স্বাদ, কিন্তু প্রভাব অনেক প্রজন্মের দ্বারা পরীক্ষা করা হয়েছে.
গ্রীস
"হেলাসের শিশু" ঐতিহ্যগতভাবে স্থানীয় প্রকৃতির উপহারের উপর নির্ভর করে। এবং বেশ ন্যায়সঙ্গত। সর্দির জন্য, গ্রীকরা তাজা ঋষি গ্রহণ করে, যার একটি মুষ্টিমেয় পানি দিয়ে ঢেলে 15 মিনিটের জন্য সিদ্ধ করা হয়। স্ট্রেনিংয়ের পরে, পানীয়তে মধু যোগ করা হয়। উপসর্গগুলি অদৃশ্য হওয়া পর্যন্ত দিনে 3-5 কাপ পান করুন।
ক্রোয়েশিয়া
বলকানের স্লাভরা ঠান্ডা এবং ফ্লু ভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াই করার জন্য সুপরিচিত পেঁয়াজ ব্যবহার করে। ক্রোয়েশিয়ানরা একটি সহজ সরল পানীয় তৈরি করে - দুটি ছোট পেঁয়াজ এক লিটার জলে সেদ্ধ করা হয় যতক্ষণ না তারা নরম হয়ে যায়। মধু এবং লেবুর রস ঝোলের সাথে যোগ করা হয় যাতে এটি এখনও মাতাল হতে পারে।
নেদারল্যান্ডস
আর ডাচরা শুধু মিছরি খায়। "ড্রপ" নামক কালো লিকোরিস মিষ্টিগুলি শুধুমাত্র দেশের বাসিন্দাদের প্রিয় খাবারগুলির মধ্যে একটি নয়, গলা ব্যথার জন্য একটি কার্যকর প্রতিকারও। মিষ্টিগুলির একটি বৈশিষ্ট্যযুক্ত নোনতা স্বাদ রয়েছে এবং প্রদাহ উপশম করতে সহায়তা করে।
ফ্রান্স
ফরাসিরা খনিজ জল পান করে - সর্দির জন্য দিনে 2-3 লিটার। দেশটি বিভিন্ন ধরণের সূচক সহ অনেক ধরণের "খনিজ জল" উত্পাদন করে। যখন আপনি অসুস্থ হন, আপনার শরীর অ্যাসিডিক হয়ে যায় এবং ক্ষারীয় জল এটিকে নিরপেক্ষ করতে সহায়তা করে।
যুক্তরাজ্য
কঠোর ইংরেজরা ঠান্ডার বিরুদ্ধে লড়াই করার সবচেয়ে সুস্বাদু উপায়গুলির মধ্যে একটি আবিষ্কার করেছে। সারা দিন ধরে, ব্রিটিশরা কমলা, লেবু, আঙ্গুর, ট্যানজারিন থেকে 3-5 গ্লাস মিশ্রিত সাইট্রাস রস পান করে। এই ধরনের একটি "ককটেল" ভিটামিন সি এর একটি টাইটানিক ঘনত্ব ধারণ করে। একটি শক ডোজ, এটি শুধুমাত্র একটি ঠান্ডা ধ্বংস করে না, কিন্তু শরীরকে শক্তিশালী করে।
সুইডেন
পদ্ধতিটি পরিচিত এবং কার্যকর: এক লিটার ফুটন্ত পানিতে 2 টেবিল চামচ তাজা, সূক্ষ্মভাবে গ্রেট করা হর্সরাডিশ দ্রবীভূত করুন। এর পরে, 10 মিনিটের জন্য জোর দিন, ঠান্ডা করুন এবং দিনে 1-2 বার পান করুন। "পানীয়" থেকে যা অবশিষ্ট আছে - ফ্রিজে রেখে দিন। অধিক উপকারী.
ফিনল্যাণ্ড
ইউরোপের উত্তরাঞ্চলের মানুষদের স্নানে চিকিৎসা করা হয়। আচ্ছা, সনাতে না থাকলে ফিনস আর কোথায় ঠান্ডা থেকে মুক্তি পেতে পারে? বাষ্প ঘরের পরে, লিন্ডেন, কারেন্ট পাতা এবং সমুদ্রের বাকথর্ন থেকে ডায়াফোরটিক চা পান করার পরামর্শ দেওয়া হয়। স্বাদের জন্য, আপনি চায়ে আপনার পছন্দ মতো যে কোনও জ্যাম যোগ করতে পারেন। ফিনরা সর্দি-কাশির জন্য গরম কালো কিউরান্ট জুস পান করে, যাতে প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন সি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকে।
রাশিয়া
মধু, পেঁয়াজ এবং রসুন যে কোনও সংমিশ্রণ, সামঞ্জস্য এবং প্রকারে। সর্দি-কাশির বিরুদ্ধে লড়াইয়ে ঐতিহ্যবাহী ওষুধ শুধুমাত্র এই উপাদানগুলি ব্যবহার করে। খাবারের আগে রসুনের সাথে এক বড় চামচ মধু খাওয়ার চেষ্টা করুন। কিন্তু পেঁয়াজের রস প্রায়ই অনুনাসিক ড্রপ তৈরি করতে ব্যবহৃত হয়।