"প্রেম দম্পতি": তাদের জন্য অপেক্ষায় কোন ঝুঁকি রয়েছে?

"আমরা আমাদের সমস্ত অবসর সময় একসাথে কাটাই, আমরা সবসময় বন্ধু এবং পরিচিতদের সাথে দেখা করতে একসাথে যাই, আমরা দুজনে ছুটিতে যাই," 26 বছর বয়সী ক্যাটেরিনা বলে।

"তোমাকে ছাড়া আমার অস্তিত্ব নেই" অবিচ্ছেদ্য দম্পতির নীতিবাক্য। মারিয়া এবং ইয়েগর একসাথে কাজ করে। দ্য মার্জ রিলেশনশিপের লেখক মনোবিশ্লেষক সাভেরিও টোমাসেলা বলেছেন, “তারা একটি একক জীবের মতো — তারা একই জিনিস পছন্দ করে, একই রঙের পোশাক পরে, এমনকি একে অপরের বাক্যাংশগুলিও শেষ করে।

সাধারণ অভিজ্ঞতা, ভয় এবং অভ্যাস

মনোবিশ্লেষক বিশ্বাস করেন যে অবিচ্ছেদ্য দম্পতিদের তিন প্রকারে শ্রেণীবদ্ধ করা যেতে পারে।

প্রথম প্রকার — এগুলি এমন সম্পর্ক যেগুলি খুব তাড়াতাড়ি উত্থিত হয়েছিল, যখন অংশীদাররা এখনও তাদের গঠন অনুভব করছিল। তারা স্কুল থেকে বন্ধু হতে পারে, এমনকি প্রাথমিক বিদ্যালয় থেকেও। একসাথে বেড়ে ওঠার অভিজ্ঞতা তাদের সম্পর্ককে দৃঢ় করে — তাদের জীবনের প্রতিটি সময় তারা একে অপরকে পাশাপাশি দেখেছে, আয়নায় প্রতিবিম্বের মতো।

দ্বিতীয় প্রকার — যখন অংশীদারদের একজন, এবং সম্ভবত উভয়ই একাকীত্ব সহ্য করতে পারে না। যদি তার নির্বাচিত একজন আলাদাভাবে সন্ধ্যা কাটানোর সিদ্ধান্ত নেয় তবে সে পরিত্যক্ত এবং অপ্রয়োজনীয় বোধ করে। এই ধরনের লোকেদের মধ্যে মিশে যাওয়ার প্রয়োজনীয়তা এই ভয়ে উদ্বুদ্ধ হয় যে তারা একা থাকবে। এই ধরনের সম্পর্কগুলি প্রায়শই পুনর্জন্ম হয়, সহ-নির্ভর হয়ে ওঠে।

তৃতীয় প্রকার - যারা এমন একটি পরিবারে বড় হয়েছে যেখানে সম্পর্কটি ঠিক ছিল। এই লোকেরা কেবল সেই প্যাটার্ন অনুসরণ করছে যা সর্বদা তাদের চোখের সামনে ছিল।

ভঙ্গুর idyll

নিজেদের দ্বারা, যে সম্পর্কগুলিতে অংশীদারদের জীবন ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত সেগুলিকে বিষাক্ত বলা যায় না। অন্য সবকিছুর মতো, এটি সংযমের বিষয়।

"কিছু ক্ষেত্রে, লাভবার্ড এখনও একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ স্বায়ত্তশাসন বজায় রাখে এবং এটি একটি সমস্যা হয়ে ওঠে না," বলেছেন সাভেরিও টমাসেলা। — অন্যদের মধ্যে, একত্রীকরণ সম্পূর্ণ হয়: একটি ছাড়া অন্যটি ত্রুটিপূর্ণ, নিকৃষ্ট বোধ করে। সেখানে শুধু "আমরা" আছে, "আমি" নেই। পরবর্তী ক্ষেত্রে, সম্পর্কের মধ্যে প্রায়ই উদ্বেগ দেখা দেয়, অংশীদাররা ঈর্ষান্বিত হতে পারে এবং একে অপরকে নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করতে পারে।

যখন ব্যক্তিগত সীমানা ঝাপসা হয়ে যায়, তখন আমরা অন্য ব্যক্তির থেকে নিজেদের আলাদা করা বন্ধ করি। এটি এমন পর্যায়ে আসে যে আমরা সামান্যতম মতবিরোধকে সুস্থতার জন্য হুমকি হিসাবে উপলব্ধি করি। অথবা এর বিপরীতে, অন্যের মধ্যে দ্রবীভূত হয়ে, আমরা নিজেদের কথা শোনা বন্ধ করে দেই এবং ফলস্বরূপ - বিরতি ঘটলে - আমরা একটি তীব্র ব্যক্তিগত সংকট অনুভব করি।

"মানসিক নির্ভরতা বিপজ্জনক কারণ এটি বৌদ্ধিক এবং এমনকি অর্থনৈতিক নির্ভরতা অন্তর্ভুক্ত করে," বিশেষজ্ঞ ব্যাখ্যা করেন। "একজন অংশীদার প্রায়শই দুজনের মতো জীবনযাপন করে, অন্যজন অপরিণত থাকে এবং স্বাধীন সিদ্ধান্ত নিতে অক্ষম থাকে।"

নির্ভরশীল সম্পর্কগুলি প্রায়শই এমন লোকেদের মধ্যে গড়ে ওঠে যাদের সন্তান হিসাবে তাদের পিতামাতার সাথে নিরাপদ, বিশ্বাসযোগ্য সম্পর্ক ছিল না। "অন্য ব্যক্তির জন্য এই ইতিমধ্যেই প্যাথলজিকাল প্রয়োজন একটি উপায় হয়ে ওঠে - হায়, অসফলভাবে - মানসিক শূন্যতা পূরণ করার," সাভেরিও টমাসেলা ব্যাখ্যা করেন।

সঙ্গম থেকে দুঃখ পর্যন্ত

নির্ভরতা বিভিন্ন সংকেতে নিজেকে প্রকাশ করে। এটি একটি সঙ্গীর থেকে স্বল্পমেয়াদী বিচ্ছেদের কারণেও উদ্বেগ হতে পারে, তার প্রতিটি পদক্ষেপ অনুসরণ করার ইচ্ছা, একটি নির্দিষ্ট মুহূর্তে সে কী করছে তা জানার জন্য।

আরেকটি লক্ষণ হল নিজের মধ্যে জোড়া বন্ধ হয়ে যাওয়া। অংশীদাররা যোগাযোগের সংখ্যা কমিয়ে দেয়, কম বন্ধু তৈরি করে, একটি অদৃশ্য প্রাচীর দিয়ে পৃথিবী থেকে নিজেদের আলাদা করে। যারা নিজেদেরকে তাদের পছন্দ সম্পর্কে সন্দেহ করতে দেয় তারা শত্রু হয়ে যায় এবং তাদের কেটে ফেলা হয়। এই ধরনের বিচ্ছিন্নতা এমনকি আত্মীয় এবং বন্ধুদের সাথে দ্বন্দ্ব এবং সম্পর্কের বিচ্ছেদ ঘটাতে পারে।

আপনি যদি আপনার সম্পর্কের মধ্যে এই লক্ষণগুলি লক্ষ্য করেন তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একজন থেরাপিস্টের সাথে পরামর্শ করা মূল্যবান।

"যখন নির্ভরতা সুস্পষ্ট হয়ে ওঠে, তখন প্রেম যন্ত্রণাতে পরিণত হয়, তবে এমনকি বিচ্ছেদের চিন্তাও অংশীদারদের কাছে অবিশ্বাস্য বলে মনে হয়," সাভেরিও টমাসেলা মন্তব্য করেন। — বস্তুনিষ্ঠভাবে পরিস্থিতি দেখার জন্য, অংশীদারদের অবশ্যই প্রথমে নিজেকে ব্যক্তি হিসাবে উপলব্ধি করতে হবে, তাদের ইচ্ছা এবং চাহিদা শুনতে শিখতে হবে। সম্ভবত তারা একসাথে থাকতে বেছে নেবে — তবে নতুন শর্তে যা প্রত্যেকের ব্যক্তিগত স্বার্থ বিবেচনা করবে।