ডায়েট পিলগুলির পর্যালোচনা (জেনিকাল, লিদা, চা ইত্যাদি)

আসুন অধ্যয়ন করি ডায়েট পিলগুলির বিকল্পগুলি কী কী? এগুলি হ'ল স্লিমিং চা, জেনিকাল ট্যাবলেট, লিদা এবং অন্যান্য।

স্লিমিং চা

স্লিমিং চা আপনাকে অন্ত্র পরিষ্কার করতে দেয়, যার ফলে শরীরে হালকাতা এবং ওজন হ্রাস হয়।

এর অর্থ এই নয় যে স্লিমিং চাটি খারাপ, কেবলমাত্র এটি প্রতিদিন 3 বার করে ওজন হ্রাস করার উপায় হিসাবে ব্যবহার করা উচিত নয়, তবে ওজন হ্রাস করার আগে শরীরকে পরিষ্কার করার উপায় হিসাবে অন্যথায় আপনি নিজের অন্ত্রের ক্ষতি করতে পারেন microflora এবং শরীরের সুসংহত প্রক্রিয়া নষ্ট। কারণ এই ধরণের সমস্ত চা হ'ল হয় উত্তেজক পেরিস্টালিসিসকে লক্ষ্য করে বা মূত্রবর্ধক প্রভাব রয়েছে।

এবং আপনার ওজন হ্রাস করতে হবে পানির ব্যয় নয়, চর্বি ব্যয়ে। অতএব, চা শুধুমাত্র একটি পরিষ্কারের প্রক্রিয়া হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।

জেনিকাল ট্যাবলেট

Xenical ট্যাবলেট শরীরের চর্বি শোষণ থেকে প্রতিরোধ করার লক্ষ্য। যদি আপনি চর্বিযুক্ত মাংস খেয়ে থাকেন তবে প্রোটিনগুলি শোষিত হয় এবং চর্বিগুলি পাচনতন্ত্রের মাধ্যমে নির্গত হয়। যাইহোক, অনেক লোক লক্ষ্য করে যে অন্ত্রের আন্দোলন প্রায়ই স্বতaneস্ফূর্তভাবে ঘটে এবং আপনি যখন বাড়িতে থাকেন তখন সবসময় নয়। এবং এটি একটি মারাত্মক নান্দনিক সমস্যা। এটি কেবল অপ্রীতিকর নয়, চর্বি-দ্রবণীয় ভিটামিন শরীরে প্রবেশ করবে এবং শরীরে থাকবে না তাও নয়। এবং এটি ভিটামিন এ, ডি, ই এর ঘাটতি - যা শরীরে ক্রমাগত ঘাটতিতে থাকবে। ভিটামিন ই -এর অভাবে ত্বকের নিস্তেজতা এবং দ্রুত বার্ধক্য হয়, ভঙ্গুর নখ, চুল পড়া ইত্যাদি, সেই অনুযায়ী, শরীরে প্রয়োজনীয় পরিমাণে চর্বি থাকা আবশ্যক এবং সেগুলোকে একত্রিত করতে হবে।

আবার, যদি আপনি চর্বিযুক্ত খাবার খান না, তবে বড়িগুলি অপসারণ করার মতো কিছুই নেই, সুতরাং সেগুলি কেবল আমাদের যে দিকটি পছন্দ হয় সেদিকেই কাজ করে না তবুও এটি এখনও ভিটামিনগুলিকে শোষিত হতে দেয় না, তাই জেনিকাল উপযুক্ত নয় স্বাস্থ্যকর ওজন হ্রাস জন্য।

লিডা বড়ি

লিডা এমন ওষুধগুলিকে বোঝায় যার পেট "জমে" যাওয়ার বৈশিষ্ট্য রয়েছে। তারা পেটকে হজম করতে অক্ষম করে, এটি কাজ করা বন্ধ করে দেয়। এই ধরনের ওষুধ বিষাক্ত। ওষুধগুলি রক্তের মধ্যে বিষাক্ত পদার্থ ফেলে দেয়, মস্তিষ্ক না খাওয়ার আদেশ দেয়। অতএব, একটি মানসিক ব্যাধি আছে: একজন ব্যক্তি স্নায়বিক হয়ে ওঠে, একটু অপ্রতুল। এই ধরনের ওষুধ বন্ধ করা সম্ভব, কিন্তু স্বাস্থ্যের পরিণতি ছাড়া নয়। একটি প্লেসবো (নকল) হিসাবে লিডা আছে, যা কোন উপকার করবে না, কিন্তু ক্ষতিও বপন করে না। আপনি নিম্নরূপ যাচাই করতে পারেন: বড়িগুলির একটি ক্যাপসুল খুলুন এবং জিহ্বায় প্রয়োগ করুন, যদি জিহ্বা শক্ত হতে শুরু করে (যেমন হিমায়িত), তাহলে আপনার পেটের কী হবে তা চিন্তা করুন এবং আপনার কি এমন দামে ওজন কমানোর প্রয়োজন? ?

পেট ভর্তি ওষুধ

এই জাতীয় ওষুধগুলির মধ্যে ট্যাবলেট, ক্যাপসুল এবং পাউডার অন্তর্ভুক্ত থাকে যা গ্রহণের সময় ভলিউমে ফুলে যায় এবং খাওয়ার অংশগুলি হ্রাস করার জন্য পেট ভরে দেয়। মূলত, এটি ফাইবার, সেলুলোজ যা দেহে হজম হয় না এবং পূর্ণতার অনুভূতি দেয়। অন্ত্রের মাইক্রোফ্লোরার জন্য ফাইবার কার্যকর তবে পেটের পূর্ণতা ওজন হ্রাসকে কতক্ষণ প্রভাবিত করে তা একটি পৃথক প্রশ্ন, কারণ ওজন বাড়ানো সবসময় অতিরিক্ত খাওয়ার কারণে হয় না। যে, যদি কারণ এটি হয়, তবে এই বিকল্পটি ওজন হ্রাস করতে সহায়তা করবে, যদি কারণটি আলাদা হয়, তবে এটি কোনও লাভ করবে না।

পুরুষ হরমোন দিয়ে প্রস্তুতি 

নিম্নলিখিত ওষুধগুলি প্যাচগুলি এবং ট্যাবলেটগুলি রয়েছে, যার মধ্যে পুরুষ হরমোন রয়েছে, যা ক্রিয়াকলাপ এবং ক্ষুধা হ্রাস করে leading পেশী বৃদ্ধির জন্য হরমোন স্তর এবং প্রোগ্রামিংয়ে ভারসাম্যহীনতা রয়েছে। হরমোনের সাথে ঠাট্টা না করাই ভাল।

এটা ভাল যে বাজারে এই জাতীয় কয়েকটি ড্রাগ রয়েছে।

প্লাসবো ড্রাগস

এই জাতীয় বড়ি ব্যবহার করে চিকিত্সা কেন্দ্রগুলি রোগীদের এটি সম্পর্কে বলে না। তারা এই ওজন হ্রাস করার প্রক্রিয়াটি গড়ে তোলে যে রোগী যদি এই জাতীয় বড়ি নেওয়ার সময় অত্যধিক পরিমাণে গ্রহণ করেন তবে তিনি খুব অসুস্থ হয়ে পড়বেন। সত্যিই কিছুই হয় না, তবে ভয় অত্যধিক পরিশ্রমকে বাধা দেয়। প্লেসবোস মানসিক প্রভাবের মাধ্যমে কাজ করে through

সুতরাং সংক্ষেপে আসুন। স্বপ্নগুলি যে কোনও বড়ি আপনাকে শরীরের অতিরিক্ত চর্বি নিরাময় করবে তা অযৌক্তিক। এ জাতীয় কোনও বড়ি নেই। একটি ব্যাপক পদ্ধতিতে ওজন হ্রাসের সাথে যোগাযোগ করা প্রয়োজন: পুষ্টি প্রতিষ্ঠা করা, শারীরিক ক্রিয়াকলাপ অন্তর্ভুক্ত করা, মানসিক মনোভাব অন্তর্ভুক্ত করা। আপনি যদি ওজন হ্রাস করতে না পারেন তবে নিজেকে যেমন নিজেকে ভালোবাসেন তবে আপনার স্বাস্থ্যের ব্যয় এমনকি কোনও মূল্যে ওজন হ্রাস করা উচিত নয়।