বিজ্ঞানীরা কীভাবে চা পান করা মস্তিস্ককে প্রভাবিত করেছে তা বর্ণনা করেছেন

দেখা যাচ্ছে যে যখন আমরা নিয়মিত চা পান করি, তখন আমরা আমাদের মস্তিষ্ককে উত্সাহিত করি এবং এইভাবে আমাদের মানসিক কার্যকলাপকে বৃদ্ধি ও দীর্ঘায়িত করি।

এমন উপসংহারে এসেছেন সিঙ্গাপুরের ন্যাশনাল ইউনিভার্সিটির বিজ্ঞানীরা। তাদের গবেষণার ফলস্বরূপ জানা গেল যে চা মস্তিষ্কের সংযোগের দক্ষতার উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।

তাদের পরীক্ষার জন্য, তারা 36 বছর বয়সী 60 জন বৃদ্ধকে নিয়েছিল। গবেষকরা বিষয়গুলিকে দুটি গ্রুপে বিভক্ত করেছেন: যারা ঘন ঘন চা পান করেন এবং যারা এটি পান করেন না বা কম পান করেন। একদল চা উত্সাহী যারা সপ্তাহে অন্তত চারবার পান করেন তাদের নিয়ে যান।

বিজ্ঞানীরা আবিষ্কার করেছেন যে যারা চা পছন্দ করতেন, তাদের মস্তিষ্কে আন্তঃসংযোগের দক্ষতা বেশি ছিল।

গবেষকরা স্পষ্ট করেছেন যে মস্তিষ্কের সংযোগের দক্ষতা উন্নত করতে সপ্তাহে চারবার চা পান করা প্রয়োজন। এবং মনে রাখবেন যে নিয়মিত চা খাওয়া এবং ইন্টারহেমিস্ফেরিক অ্যাসিমেট্রি হ্রাসের মধ্যে যোগসূত্র – মস্তিষ্কের জন্য এই অভ্যাস ব্যবহারের প্রমাণ।

স্মার্ট হতে চান? গ্রিন টি পান করুন!

নির্দেশিকা সমন্ধে মতামত দিন