উটপাখি প্রভাব: কেন আমরা সমস্যা থেকে আড়াল

কিছু লোক বাজেট পছন্দ করে না, অন্যরা বিল পরিশোধ করা ঘৃণা করে। এখনও অন্যরা ব্যাঙ্ক থেকে একটি নোটিশ দেখতে না পাওয়ার জন্য মেইলের দিকে তাকায় না (যদিও তারা জানে যে তারা এটি পাওনা)। সংক্ষেপে, আমাদের মধ্যে কেউ কেউ উটপাখি। এবং আমিও একজন প্রাক্তন উটপাখি।

উটপাখিরা মজার প্রাণী, যাদের বিপদের সময় বালিতে মাথা আটকে রাখার অভ্যাস রয়েছে। সুরক্ষা পদ্ধতিটি সম্পূর্ণ নির্বোধ, তবে রূপকটি দুর্দান্ত। আমরা ঝামেলা থেকে আড়াল। রোগ নির্ণয় না জানার জন্য আমরা ডাক্তারের কাছে যাই না, অন্যথায় আমাদের চিকিৎসা করতে হবে। আমাদের কষ্টার্জিত অর্থ স্কুলের ফি বা পানির বিলের জন্য ব্যয় করার তাড়া নেই। আমরা একটি অন্ধকার এবং স্টাফ মিঙ্ক মধ্যে নির্মম বাস্তবতা থেকে আড়াল পছন্দ. এটি বিল পরিশোধের চেয়ে আরও সুবিধাজনক।

আচরণগত অর্থনীতিতে, উটপাখি প্রভাব হল নেতিবাচক আর্থিক খবর এড়ানোর প্রবণতা। মনোবিজ্ঞানে, এই ঘটনাটি একটি অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্বের ফলাফল হিসাবে দেখা হয়: যুক্তিবাদী চিন্তার জন্য গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলিতে মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন, মানসিক চিন্তাভাবনা যা আঘাত করে তা করতে অস্বীকার করে।

আর্থিক সমস্যা সমাধানের জন্য উটপাখির পদ্ধতি হল যতদিন সম্ভব তাদের উপেক্ষা করা, এবং যখন সম্পূর্ণ পতনের হুমকি, আতঙ্ক এবং মরিয়া নিক্ষেপ শুরু হয়। রূঢ় সত্যের প্রতি অন্ধ চোখ ফেরানোর অভ্যাস আপনাকে কেবল অসুবিধাগুলি মোকাবেলা করার চেষ্টা থেকে বিরত রাখে না, তবে অনিবার্যভাবে জটিলতার দিকে নিয়ে যায়।

খুব সুদূর অতীতে, আমি খুব যত্ন সহকারে ইউটিলিটি বিল উপেক্ষা করেছিলাম যতক্ষণ না আরেকটি ব্ল্যাকআউট সতর্কতা আমাকে দেরি না করে কাজ করতে বাধ্য করেছিল। অভ্যন্তরীণ উটপাখি আমাকে ক্রমাগত চাপের মধ্যে রেখেছিল, বিলম্বের ফি, বকেয়া বিলের জন্য জরিমানা, ক্রেডিট সীমা অতিক্রম করার জন্য ফি। ছোট অমীমাংসিত সমস্যা বড় সমস্যায় স্নোবল। যাইহোক, অন্যান্য জাত আছে। কেউ কেউ কেবল ভবিষ্যতের পেনশন সম্পর্কে ভাবেন না, কারণ এখনও 20 বছর বাকি আছে, বা ঋণ বিপর্যয় না হওয়া পর্যন্ত অযত্নে ক্রেডিট কার্ড ব্যবহার করুন।

কিভাবে একটি উটপাখি পুনরায় শিক্ষিত

পরিবর্তনের জন্য, আমাদের অবশ্যই পরিবর্তন করতে হবে - এটি মনোবিজ্ঞানের মৌলিক নিয়ম। উটপাখির অভ্যাস কোথাও যাবে না যতক্ষণ না আমরা বুঝতে পারি যে এটি আর সম্ভব নয়। রূঢ় বাস্তবতা থেকে আড়াল করার প্রচেষ্টা খুব ভয়ঙ্কর পরিণতির দিকে নিয়ে যায়, তাই খুব শীঘ্রই বা পরে তাদের জ্ঞানে আসার সিদ্ধান্ত নেয়।

আপনি যদি একজন উটপাখি হন, সমস্যা থেকে অবিরাম দৌড়ে ক্লান্ত হয়ে পড়েন, তবে কয়েকটি কৌশল চেষ্টা করুন।

আপনি করতে পারেন সবকিছু স্বয়ংক্রিয়

স্বয়ংক্রিয় অর্থপ্রদান এই লোকেদের জন্য একটি জীবন রক্ষাকারী। টেমপ্লেটগুলি একবার কনফিগার করা প্রয়োজন, এবং বাকিগুলি সিস্টেম দ্বারা করা হবে। অবশ্যই, অসংখ্য লগইন এবং পাসওয়ার্ড প্রবেশ করানো এবং প্রতিটি চালানের জন্য নির্ধারিত তারিখ নির্ধারণ করা একটি অপ্রীতিকর অভিজ্ঞতা। তবে যে প্রচেষ্টা ব্যয় করা হয়েছে তা এই সত্যের দ্বারা পুরস্কৃত হয় যে এর পরে আপনি অর্থপ্রদানের শর্তাবলী ভুলে যেতে পারেন এবং স্বস্তির নিঃশ্বাস ফেলতে পারেন। আপনাকে পরিষেবা প্রদানকারীদের কল করতে হলেও প্রক্রিয়াটি দুই ঘণ্টার বেশি সময় নেবে না।

সত্য বিশ্বাস করুন, রায় নয়

সমস্ত উটপাখির একটি বিশেষত্ব রয়েছে: আমরা এমন কিছুতে বিনিয়োগ করতে পছন্দ করি না যা ভবিষ্যতে অবশ্যই পরিশোধ করবে। আমরা ব্যয়কে অত্যধিক মূল্যায়ন করি এবং সুবিধাগুলিকে অবমূল্যায়ন করি এবং ফলস্বরূপ, মানসিক ক্যালকুলেটর হিমায়িত হয় এবং বিলম্বিত করা বেছে নেয়।

তথ্য ভুল উপসংহার প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে. উদাহরণস্বরূপ, আমি ডিশওয়াশার আনলোড করা ঘৃণা করি। আমি সবসময় এই বিরক্তিকর কাজটি বন্ধ রাখি, কিন্তু একদিন আমি কতটা সময় নেয় তা নিয়ে আগ্রহী হয়ে উঠি। দেখা গেল তিন মিনিটেরও কম। এখন, যখন আমি আবার ফাঁকি দিতে চাই, আমি নিজেকে মনে করিয়ে দিই, "তিন মিনিট!" - এবং সাধারণত ফোকাস কাজ করে।

অন্যদিকে, আপনাকে কীভাবে "পরিহারের খরচ" নির্ধারণ করতে হবে তা শিখতে হবে। রসিকতা রসিকতা, কিন্তু উটপাখির আচরণের পরিণতি দুঃখজনক। দেরিতে ক্রেডিট কার্ডের অর্থ প্রদান আপনার ক্রেডিট ইতিহাসকে ক্ষতিগ্রস্ত করে এবং আপনার আর্থিক অবস্থাকে দুর্বল করে। যদি একটি দুর্ঘটনা ঘটে, মেয়াদোত্তীর্ণ বীমা হাজার হাজার মেরামতের খরচ হতে পারে, প্রশাসনিক জরিমানা উল্লেখ না। অপরিশোধিত বিল বা ট্যাক্সের ফলে বিশাল জরিমানা এমনকি জেল হতে পারে। উটপাখিরা নিজেদের এবং প্রিয়জনদের যে ক্ষতি করে তা মজার নয়।

এমন অনলাইন পরিষেবা এবং অ্যাপ্লিকেশন রয়েছে যা দেখায় যে কার্ডের সীমা অতিক্রম করার জন্য আমরা বার্ষিক কত অতিরিক্ত অর্থ প্রদান করি। বিশেষ প্ল্যাটফর্মের সাহায্যে, আপনি আপনার ক্রেডিট স্কোর ট্র্যাক করতে পারেন এবং যখন আমরা পেমেন্ট স্বয়ংক্রিয়ভাবে করি তখন আমরা উটপাখির মতো কাজ করি এবং স্কাইরোকেটের মতো কাজ করি। এই আর্থিক "উপদেষ্টারা" আমাদের বিলম্ব কতটা ব্যয়বহুল তার প্রমাণ।

সময় এবং প্রচেষ্টা এছাড়াও গুরুত্বপূর্ণ. সত্যিই, আমরা কি জন্য বিল দিতে হবে? আপনি যদি এখনই এটি করেন, ইন্টারনেট বা টার্মিনালের মাধ্যমে, এতে পাঁচ মিনিটের বেশি সময় লাগবে না। কিন্তু একবার সেই অ্যাকাউন্টটি মুলতুবি মামলাগুলির "বারমুডা ট্রায়াঙ্গেল"-এর মধ্যে পড়ে, সব শেষ। ঘূর্ণি ধীরে ধীরে কিন্তু নিশ্চিতভাবে আমাদের মাথার উপরে টানছে।

সিস্টেম ভেঙ্গে দিন

"বারমুডা ট্রায়াঙ্গেল" অভিব্যক্তিটি রূপক এবং এর অর্থ এই নয় যে আপনাকে যেকোনো মূল্যে নিজেকে বাঁচাতে হবে। একটি অন্তহীন তালিকা থেকে একটি আইটেম করা ইতিমধ্যেই ভাল, এটি বাকি মামলাগুলির সাথে মানিয়ে নিতে প্রয়োজনীয় চাপ দেবে। পাঁচ মিনিট আলাদা করে রাখুন এবং ঋণের অন্তত অংশ পরিশোধ করে বসার চেয়ে ভালো। জড়তা আমাদের পক্ষে কাজ করে, কারণ যা শুরু করা হয়েছে তা চালিয়ে যাওয়া সহজ।

নিজেকে ক্ষতিপূরণ দিন

পরিতোষ সঙ্গে ব্যবসা একত্রিত করতে ভুলবেন না. বিলগুলি পরিষ্কার করার পরে এক কাপ কোকো দিয়ে আরাম করা প্রক্রিয়াটিকে কম বেদনাদায়ক করার উপায় নয়? এক টুকরো কেক খাওয়া, আপনার প্রিয় সিরিজের একটি নতুন পর্ব দেখাও একটি ভালো প্রেরণা। নিজের জন্য নিয়ম তৈরি করুন: "আমি একটি আর্থিক কাজ বন্ধ করার পরেই আমি একটি বই নিয়ে সোফায় পড়ে যাব!" প্রচেষ্টার পরিবর্তে আনন্দের উপর ফোকাস করার আরেকটি বিকল্প।

অভ্যাস পরিবর্তন করা কঠিন, আপনি এর সাথে তর্ক করতে পারবেন না। নিজেকে বিরতি দিন এবং ছোট শুরু করুন। একটি অ্যাকাউন্ট স্বয়ংক্রিয় করুন, একটি চালান প্রদান করুন। আপনি জানেন যে প্রতিটি যাত্রা প্রথম পদক্ষেপ দিয়ে শুরু হয়। বানাও. এখনই পাঁচ মিনিট সময় দিন।