স্মার্ট সিদ্ধান্ত নিতে চান? তারপরে নিয়মিত খান, রক্তে শর্করার পরিহার এড়িয়ে চলুন! এই সাধারণ নিয়মের নিশ্চয়তাটি সুইডেন থেকে এসেছে: তাদের সাম্প্রতিক গবেষণার ফলাফলের ভিত্তিতে গোথেনবার্গ বিশ্ববিদ্যালয়ের সালগ্রেনস্কা একাডেমির বিজ্ঞানীরা খালি পেটে সিদ্ধান্ত না নেওয়ার পরামর্শ দিয়েছেন, কারণ আপনি যখন ক্ষুধার্ত অবস্থায় আছেন, তখন হরমোন ঘেরলিন উত্পন্ন হয় , যা আপনার সিদ্ধান্তকে আরও আবেগময় করে তোলে। এদিকে, খাওয়ার আচরণ সহ অনেক নিউরোসাইকিয়াট্রিক রোগ এবং আচরণগত ব্যাধিগুলির মধ্যে ইমালসিভিটি একটি গুরুত্বপূর্ণ লক্ষণ। গবেষণামূলক ফলাফল জার্নালে প্রকাশিত Neuropsychopharmacology, যার কাছে "নিউরোটেকনোলজি.আরএফ" পোর্টালটি বোঝায়।
রক্তে গ্লুকোজ একটি সমালোচনামূলক মূল্য নেমে গেলে তথাকথিত "ক্ষুধা হরমোন" ঘেরলিন উত্পাদিত হতে শুরু করে (এবং চিনির মাত্রায় এই ধরনের পরিবর্তনগুলি উত্সাহিত করা হয়, বিশেষত, চিনি এবং অন্যান্য পরিশোধিত কার্বোহাইড্রেটের অপব্যবহারের দ্বারা এবং স্বাস্থ্যকর অবহেলা দ্বারা নাস্তা)। সুইডিশ বিজ্ঞানীরা প্রথমবারের জন্য ইঁদুরের উপর একটি পরীক্ষায় (নীচে এটি সম্পর্কে আরও পড়ুন) দেখিয়ে দিতে সক্ষম হয়েছিলেন যে রক্তে যত বেশি ঘেরলিন হয়, ততই প্রবণতা আপনার পছন্দ হয়ে ওঠে। আবেগপ্রবণ পছন্দটি ক্ষণিকের ইচ্ছা পূরণ করতে অস্বীকার করার অক্ষমতা, যদিও তা উদ্দেশ্যমূলকভাবে উপকারী বা ক্ষতিকারক না হলেও harmful যে ব্যক্তি তাত্ক্ষণিকভাবে তাদের আকাঙ্ক্ষাকে সন্তুষ্ট করতে পছন্দ করে, যদিও অপেক্ষা তাদের আরও উপকারে আসবে, আরও আবেগযুক্ত হিসাবে চিহ্নিত করা হয়, যা যুক্তিযুক্ত সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষুদ্র ক্ষমতাকে বোঝায়।
“আমাদের ফলাফলগুলি প্রমাণ করেছে যে ভেন্ট্রাল টেগমেন্টাল অঞ্চলে ঘেরলিনের একটি সামান্য নিয়ন্ত্রিত প্রভাব - মস্তিষ্কের যে অংশটি পুরষ্কার ব্যবস্থার মূল উপাদান - ইঁদুরকে আরও আবেগময় করে তুলতে যথেষ্ট ছিল। মূল বিষয়টি হ'ল আমরা যখন হরমোন ইনজেকশন বন্ধ করে দিয়েছিলাম, তখন সিদ্ধান্তগুলির "চিন্তাভাবনা" ইঁদুরগুলিতে ফিরে আসে, "এই কাজের মূল লেখক করোলিনা স্কবিস্কা বলেছেন।
ইমপালসিভিটি হ'ল মনোহরতা হাইপার্যাকটিভিটি ডিসঅর্ডার (এডিএইচডি), অবসেসিভ-বাধ্যতামূলক ব্যাধি (ওসিডি), অটিজম স্পেকট্রাম ডিজঅর্ডার, মাদকাসক্তি এবং খাওয়ার ব্যাধি ইত্যাদির মতো অনেক নিউরোপসাইকিয়াট্রিক এবং আচরণগত ব্যাধিগুলির পরিচয়। সমীক্ষায় দেখা গেছে যে ঘেরলিনের মাত্রা বৃদ্ধির ফলে জিনগুলিতে দীর্ঘমেয়াদী পরিবর্তন ঘটে যা "আনন্দ হরমোন" ডোপামাইন এবং এর সাথে সম্পর্কিত এনজাইমগুলিকে বিপাক করে, যা এডিএইচডি এবং ওসিডি বৈশিষ্ট্যযুক্ত।
- - - - -
সালগ্রেনস্কা একাডেমির বিজ্ঞানীরা ঠিক কীভাবে নির্ধারণ করেছিলেন যে উচ্চ স্তরের ঘেরলিন আরও বেশি মূল্য এবং পুরষ্কার পাওয়ার মূল লক্ষ্য থেকে ইঁদুরকে নক করে? বিজ্ঞানীরা যখন নির্দিষ্ট ক্রিয়াটি সঠিকভাবে সম্পাদন করেন তখন ইঁদুরগুলি চিনির সাথে উদ্দীপিত করে। উদাহরণস্বরূপ, "ফরোয়ার্ড" সিগন্যালটি বাজানোর সময় তারা লিভারটি চেপেছিল বা "স্টপ" সংকেত উপস্থিত হলে এটি টিপেনি। তাদের পছন্দের ক্ষেত্রে, তাদেরকে আলোকিত ফ্ল্যাশ বা কোনও শব্দ আকারে সংকেত দ্বারা "সহায়তা" করা হয়েছিল, যা তাদের পুরষ্কার পাওয়ার জন্য এই মুহুর্তে তাদের কী কর্ম সম্পাদন করতে হবে তা স্পষ্ট করে দিয়েছে।
নিষিদ্ধ সংকেত চালু থাকাকালীন লিভারটি টিপানো আবেগের চিহ্ন হিসাবে বিবেচিত হত। গবেষকরা দেখতে পেয়েছেন যে ঘেরলিনের ইন্ট্রাসেরেব্রাল ডোজ দেওয়া ইঁদুর, যা খাবারের জন্য পেটের তাড়না নকল করে, অনুমতি প্রাপ্ত সংকেতের জন্য অপেক্ষা না করে লিভারটি চাপার সম্ভাবনা বেশি ছিল, যদিও এই কারণে যে তারা পুরষ্কারটি হারাতে পেরেছিল।